Kursprogramm  ab Sommerferien 2018

 

Meditation  -  aus der Bewegung in die Stille      07.15 - 08.00 Uhr

Herzlich lade ich Sie zur Meditation früh am Freitagmorgen ein.

Ich freue mich darauf zusammen in den berührenden und manchmal auch spannenden Prozess der angeleiteten still-bewegten und der stillen Meditation einzutauchen. Der Prozess soll den Weg bereiten Achtsamkeit und Meditation als Lebenshaltung ins alltägliche Dasein zu integrieren.

 

Kursdaten 2018

Der Kurs findet erst nach den Sommerferien wieder statt.

 

Kosten

CHF 80.- (5 Lektionen à 45 Minuten / CHF  20.- )

Die erste Kursstunde kann als gratis Schnupperstunde genutzt werden.

Es wird ein kostenloses Vorgespräch zur Information und Einschätzung

der Erwartungen und Bedürfnisse des Kursinteressierten abgehalten.