Kursprogramm  Neujahr - Frühlingsferien 2018

 

Meditation  -  aus der Bewegung in die Stille      07.15 - 08.00 Uhr

Herzlich lade ich Sie zur Meditation früh am Freitagmorgen ein.

Ich freue mich darauf zusammen in den berührenden und manchmal auch spannenden Prozess der angeleiteten still-bewegten und der stillen Meditation einzutauchen. Der Prozess soll den Weg bereiten Achtsamkeit und Meditation als Lebenshaltung ins alltägliche Dasein zu integrieren.

 

Kursdaten 2018

Februar       23. 

März            02. / 09. / 16. / 23.

 

 

Kosten

CHF 80.- (5 Lektionen à 45 Minuten / CHF  20.- )

Die erste Kursstunde kann als gratis Schnupperstunde genutzt werden.

Es wird ein kostenloses Vorgespräch zur Information und Einschätzung

der Erwartungen und Bedürfnisse des Kursinteressierten abgehalten.