Atemtherapie

 

Atemtherapie SBAM

Bezeichnet eine ursprünglich pädagogisch eingesetzte Atem- und Körperlehre .

Prof. Ilse Middendorf (1920-2009) entwickelte ihre Atemlehre " der bewusst erfahrbare Atem"

an der Hochschule für Musik und Kunst in Berlin zur Ausbildung von Schauspielern und Sängerinnen.

Zunehmend fand ihre Methode auch Einsatz und Beachtung im Gesundheitswesen.

Atemtherapie hat sich aus der Gymnastiklehre entwickelt und ist stark von der fernöstlichen Atemheilkunst,

Yogapraktik und der humanistischen Psychologie beeinflusst.

 

Atemtherapie, wie sie heute angewandt wird, hat sich weltweit aus dem therapeutischen Erfahrungswissen

in der langjährigen Praxis von Ilse Middendorf und vielen anderen AtemlehrerInnen sowie in der klinischen

Tradition der Forschung am Atem, auch aus der Zusammenarbeit mit Ärzten, Psychotherapeuten und anderen

Körpertherapeuten, entwickelt.

Eine Vielfalt von anregenden, muskelaufbauenden bis meditativen  Atem- und Bewegungsübungen und eutonisierenden 

Behandlungsgriffen, unterstützen Hilfesuchende und Interessierte darin, sich besser zu spüren

und atembeengende Blockierungen im Bewegungsapparat zu lösen.

 

Schwerpunkte im Behandlungskonzept sind

- Wahrnehmungsschulung der taktilen Empfindung und der Kinästhesie (Bewegungsempfindung)

- Bewusstwerdung von Atemfehlmustern

- Bewegungspädagogik und Haltungsaufbau

- Entspannungstechniken und Meditation

- Manuelle Massagebehandlungen zur Erfahrbarkeit der

  Atembewegung und Lösung muskulärer Blockierungen  

- Entfaltung der Atemkraft und Atemruhe

 

 

 

" So verbindet Atem meinen Innenraum, meinen Körper, und mein inneres Wesen mit dem Aussenraum,

der mich umgibt und den ich doch nicht fassen kann. "

                                                             Ilse Middendorf